Разговор с психологом
Страницы: | 1 | 2 | 3 |
Задумывались ли вы, что означает семья для вас? Какие ассоциации она вызывает? В этом выпуске мы поговорили о функциональных и дисфункциональных семьях, о том, как понять, что ты находишься в нездоровых отношениях и о том, как из них уйти. Врач-психотерапевт, психиатр-нарколог, Роман Волосевич, на примерах разобрал дисфункции и их последствия.
Дата выпуска: 27.10.2022г.
|
Еще Аристотель и Пифагор говорили о целебных свойствах музыки. Звук воздействует не только на психологическое состояние, гармонизируя его, но и лечебным образом действует на наше тело. Мы поговорили о терапии творческим самовыражением, о том, в каких областях применяется музыкотерапия и в каких случаях это жизненно необходимо. Наш гость, психолог, кандидат психологических наук, Алена Зирко, предложила несколько техник, которые будут полезны при агрессивных и депрессивных состояниях.
Дата выпуска: 06.10.2022г.
|
Мы не можем быть сильны во всем. Что-то у нас получается лучше, а что-то хуже. Это свойственно всем людям. На что же обратить внимание? На развитие слабых сторон или делать упор на сильных? Мы поговорили об этом с практическим психологом, волонтером Культурного Центра «Веста», Еленой Васильевой. В нашем разговоре мы затронули вопросы развития незрячих и слабовидящих детей и даже сделали несколько упражнений из картотеки Елены.
Дата выпуска: 15.09.2022г. |
В продолжение выпуска о детско-родительских отношениях, мы поговорили об отношении к себе. Как оно формируется? К каким последствиям ведет отсутствие уважения и любви к себе и как себя правильно вести со своими детьми? На все эти сложные вопросы нам ответил ведущий программ по личностному росту и отношениям, психолог Александр Давыдов. И, конечно же, он не забыл дать нам технику анализа отношения к себе, которая позволит сделать первые шаги на пути к любви и уважению!
Дата выпуска: 08.09.2022 |
Самая актуальная и постоянно тревожащая тема для людей воспитывающих детей – детско-родительские отношения. Почему мы воспитываем так, а не иначе, почему возникают сложности и все выходит не так как мы хотим? Под влиянием чего мы совершаем поступки в своей жизни и свою ли жизнь проживаем? На все эти сложные вопросы нам ответил Ведущий программ по личностному росту и отношениям, психолог Александр Давыдов.
Дата выпуска: 25.08.2022 |
Всегда ли вас понимают? Бывают ли ситуации, когда вам кажется, что вас не слышат? Быть может вы участвуете в переопределяющих транзакциях? В этом выпуске мы узнали еще об одном виде транзакции, разобрали его на примерах и обсудили, как правильно действовать. Мы были рады снова побеседовать с сАленой Неженцевой, кандидатом психологических наук, членом Санкт-Петербургской и Европейской Ассоциации транзактного анализа.
Дата выпуска: 11.08.2022 |
Каждое наше взаимодействие с другим человеком состоит из единиц коммуникации. В это понятие входит и вербальные и невербальные проявления. По Эрику Берну они называются транзакциями. О том, какие бывают транзакции и об их последствиях нам рассказала Алена Неженцева, кандидат психологических наук, член Санкт-Петербургской и Европейской Ассоциации транзактного анализа.
Дата выпуска: 04.08.2022
|
«Коуч», «Коучинг» - модное и широко употребляемое понятие, но все ли мы знаем, что это за специалист и чем он занимается? Алина Арасланова, коуч ICF, рассказала нам о том как отличить профессионала от самоучки, в чем различие между коучем и психологом, с какими запросами нужно обращаться именно к этому специалисту. А также Алина предложила очень полезные техники для самопомощи.
Дата выпуска: 28.07.2022 |
Мы часто произносим такие фразы: «Надо себя принять» или «Я себя не принимаю». А что же кроется за этими словами? Что такое «Принятие»?
Светлана Емельченкова- понимающий психотерапевт, член Ассоциации понимающей психотерапии, побывала у нас в гостях рассказала нам об этом понятии, о тех трудностях, которые возникают при принятии себя и другого и на конкретных примерах разобрала, что именно происходит в психике человека. Также в этом выпуске мы поговорили о том, что о нас думают окружающие и на реальном примере показали, что наши опасения чаще всего беспочвенны. И, конечно же, узнали технику, способствующую принятию.
Дата выпуска: 21.07.2022 |
Наше восприятие тела зависит от целой совокупности факторов: как воспринимали тело в нашей культуре в разные периоды времени, как его воспринимают окружающие нас люди и каков наш личный опыт отношения к своему телу. В этом выпуске мы поговорили о том, какое восприятие себя и окружающих бывает, как тревога отражается на нашем теле и почему может возникнуть ложное восприятие тела.Психолог-консультант, медицинский психолог Анастасия Знаменская, не только осветила эту тему с точки зрения психологии, но и предложила интересную технику, которая поможет вам узнать, что вас беспокоит в данный момент.
Дата выпуска: 14.07.2022
|
Страницы: | 1 | 2 | 3 |
|
